Maintenant. C’est par ce mot, Atha, en sanskrit que démarre le livre de base de la philosophie du yoga, Les yoga sutras, de Patanjali : Atha yoga anusasanam. Un sûtra généralement transcrit par “Maintenant, le yoga va vous être enseigné dans la continuité d’une transmission sans interruption” mais que Béatrice Viard, enseignante de yoga et Fondatrice des éditions Présence d’Esprit, traduit de façon créative et parlante par “Le yoga depuis toujours c’est maintenant“. La yoga a, en effet, pour objectif de nous apprendre à être là, pleinement là pour accueillir ce présent qui, dans la langue française, a également le sens de “cadeau”.
Les postures, le pranayama (travail sur le souffle) et le yoga nidrâ (relaxation profonde et éveil de la conscience) seront, lors de ce premier atelier du printemps, de précieux alliés pour tenter d’avancer pas à pas sur ce fil du présent.
Deux possibilités pour cet atelier :
Le samedi 5 avril de 14h30 à 16h30, à La Maison du Yoga, 68 rue de la Folie Méricourt, 75011 Paris. Métro : Oberkampf, Parmentier ou République.
ou
le dimanche 6 avril de 14h30 à 16h30, toujours à La Maison du yoga
Coût : 32 €.
Inscription préalable par mèl ou par téléphone (06 69 19 21 26).
N’hésitez pas à réserver vos places pour les prochains ateliers et pour le stage d’été :
Prochains ateliers :
17 mai (14h30-16h30) ou 18 mai (10h-12h) : le lâcher-prise.
21 juin (14h30-16h30) ou 22 juin (14h30-16h30) : le contentement.
Stage d’été :
“De la tête aux pieds : voyage vers l’unité“ du 13 au 18 juillet 2014, au domaine de Bois-Gérard, aux portes de la Bourgogne.
Cinq jours pour se poser, contempler, respirer, savourer et prendre le temps de se rencontrer de la tête aux pieds, tenter d’apprivoiser, encore un peu plus intimement le mystère du corps, à travers la pratique posturale et le yoga nidrâ…(Plus d’infos : stage yoga et yoga nidrâ été 2014)
Au plaisir de vous accueillir à La Maison du yoga ou au domaine de Bois-Gérard !