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Nous poursuivons notre remontée vers le sommet du corps pour nous intéresser, lors de cet atelier, à la partie haute du buste, soit celle de la cage thoracique. Ce lieu du cœur et du souffle constitue symboliquement le lieu du « oui » à la vie. Mais c’est aussi l’espace où se loge ce que le yoga appelle dvesha, nos refus, c’est-à-dire ce que notre histoire, notre expérience du monde et des autres nous amènent -pour nous protéger- à refuser, à rejeter, parce ce que ce qui nous est donné à vivre ne correspond pas à ce que nous sommes à ce moment là capables d’accueillir. Les épaules alors se ferment, la cage se raidit, se rétrécit, le diaphragme se noue, le cœur s’endurcit. Ouvrir à nouveau, déployer l’espace tant pour respirer que pour aimer, suppose du temps et de la douceur…

Deux possibilités pour cet atelier :

Le samedi 22 avril de 14h30 à 16h30, à La Maison du Yoga, 68 rue de la Folie Méricourt, 75011 Paris. Métro : Oberkampf, Parmentier ou République.
ou
le samedi 29 avril de 10h à 12h, à Kalari 7, 3 cité de la Roquette, 75011 Paris. Métro : Bastille, Bréguet Sabin ou Voltaire.

Coût : 32 € l’atelier + 16 € d’adhésion à l’Institut Français du Yoga (adhésion valable toute l’année scolaire)

Inscription préalable par mèl ou par téléphone (06 69 19 21 26).

Pour la suite :

Deux stages d’été :

S’aventurer dans la profondeur des ressentis. Du 9 au 15 juillet, à La lune en bouche dans la Drôme.

Se nourrir. Du 16 au 21 juillet, à la Lune en bouche dans la Drôme. Stage coanimé avec Sabine Lepetitpas.

Prochains ateliers :

13 mai 2017. 10h-12h. Kalari 7.
20 mai 2017. 14h30-16h30. La Maison du Yoga.

10 juin 2017. 10h-12h. Kalari 7.
17 juin 2017. 14h30-16h30. La Maison du Yoga.

Au plaisir de vous accueillir à Kalari 7, à la Maison du yoga ou cet été à la Lune en bouche !

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