Atelier yoga et yoga nidrâ de septembre : Citta, ce qui prend conscience

Premier atelier de yoga et yoga nidrâ de l’année scolaire !

 

Je vous propose donc cette année de travailler sur les principaux concepts de la philosophie du yoga. Et de commencer avec Citta

 

Citta c’est ce qui, selon le yoga, nous permet de percevoir le monde et de lui donner du sens. C’est ce qui en nous écoute, voit, ressent, pense, analyse, décrypte ce qui nous est donné à vivre. C’est ce qui nous permet d’agir. Avec plus ou moins de justesse. Car citta perçoit mais aussi bien souvent, pour reprendre l’expression de Désikachar, “s’imagine percevoir“. Le yoga aimant beaucoup les paradoxes, citta constitue à la fois en nous le problème et la solution. C’est un problème quand citta s’agite et réagit au quart de tour, selon des plis creusés par les années traversées. C’est une solution lorsque citta s’affranchit des conditionnements du passé et parvient à se relier, dans le calme, au moment présent.