Catégorie : Yoga pour les femmes enceintes

Atelier yoga du printemps.   L’hiver se termine. Après le temps du dénuement, de l’ensommeillement, de l’enracinement, voici venue l’heure du réveil, du bourgeonnement, du fleurissement.  Le printemps avec son énergie (yang), sa lumière, ses couleurs, sa beauté et aussi […]

  Voici le programme des cours de yoga et yoga nidrâ pour l’année scolaire 2022-2023. Les cours sont ouverts à toutes et tous, les débutant.e.s sont les bienvenu.e.s. Reprise le 1er septembre. les inscriptions sont d’ores et déjà ouvertes par […]

Bonjour à chacune, chacun, L’équilibre : ce sera le thème de l’atelier yoga de ce mois de mars 2022. Dans les trois semaines qui précèdent et suivent l’équinoxe qui, cette année aura lieu le 20 mars, nous sommes  dans un temps de […]

Bonjour à chacune, chacun, Février. le mois le plus court et le plus froid de l’année. Mois qui commence par la Chandeleur, dans laquelle il est possible d’entendre Chant de l’heure. Soit une invitation à ne pas précipiter nos esprits […]

En janvier, le temps est à l’enracinement. Les arbres, en hiver, s’enfoncent plus profondément dans la terre, pour se fortifier, grandir et se déployer. Alors qu’une nouvelle année commence, ouvrant l’horizon pour les douze mois à venir, nous pouvons, nous […]

Bonjour à chacune, chacun,  2022. le retour du zéro et des deux !  Le zéro du commencement, de l’inédit et le deux de la rencontre.  2020 a assurément marqué un virage et une rencontre brutale avec l’inattendu, l’imprévisible, l’inconcevable. 2021 […]