Que transmet un.e enseignante de yoga ?
L’essentiel s’inscrit dans ce temps que je parviens à passer seule sur le tapis, à vivre les postures, à être en assise à l’écoute du souffle, dans la conscience de mon agitation mentale, dans l’accueil de mes ressentis profonds et dans l’attention à tout ce qui au quotidien peut si vite venir ternir ma joie.
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