Quand débuter le yoga prénatal ? La question revient régulièrement. Et il n’y a guère de réponse unique. Cela dépend vraiment de chaque personne. Il est possible de démarrer dès le tout début de la grossesse, c’est-à-dire dès que l’on […]
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Atelier yoga mai : en mai, fais ce qu’il te plaît. Deuxième atelier de yoga de cette année 2024. En avril, ne te découvre pas d’un fil ; en mai, fais ce qu’il te plaît. Ne passons pas à côté […]
En savoir plusAvril. Premier mois entier du printemps. Vivre un nouveau printemps c’est voir les jours s’allonger, les arbres reverdir, les fleurs refleurir… Ce qui paraissait mort soudain se réanime et nous pouvons nous laisser colorer par cette énergie de renouvellement, de […]
En savoir plusMars. Mois de passage de l’hiver au printemps. L’équinoxe, cette année, aura lieu le 20 mars et marquera le retour des jours plus longs que les nuits. Mars, c’est le mois des giboulées, ce mélange d’averses et d’éclaircies qui nous […]
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Retraite Yoga en Bretagne du 6 au 10 avril 2024 : le Moi et le Soi. Ce sera la quatrième retraite à l’abbaye de de Saint-Gildas de Rhuys. Il reste quelques places. Une échappée vivifiante loin des rythmes intensifs du […]
En savoir plusFévrier. Surnommé le froidureux par les anciens, c’est aussi -année bissextile ou pas- le mois le plus court de tous. Soit, sans doute, une façon de témoigner de nos difficultés ancestrales à traverser l’hiver et de notre attente impatiente du printemps. La […]
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