cours de yoga paris Archives - Page 4 sur 7

25 avril 20171 octobre 2024Actualités, Cours de yoga à Paris, yoga nidrâ

Atelier yoga et yoga nidrâ 29 avril : ouvrir son cœur

Nous poursuivons notre remontée vers le sommet du corps pour nous intéresser, lors de cet atelier, à la partie haute du buste, soit celle de la cage thoracique. Ce lieu du cœur et du souffle constitue symboliquement le lieu du […]

12 décembre 2016Actualités, Ateliers yoga et yoga nidrâ, Cours de yoga à Paris, yoga nidrâ

Atelier yoga 18 décembre : se tourner vers sa propre lumière

Il y a la lumière du jour, celle qui qui nous éclaire, nous réchauffe, nous permet de discerner les couleurs, les formes. Il y a la lumière de la nuit, celle des étoiles, qui n’est absolument pas perceptible lorsque le […]

5 décembre 2016Actualités, Ateliers yoga et yoga nidrâ, Cours de yoga à Paris, yoga nidrâ

Atelier yoga 10 décembre : contenir à juste escient

Toujours dans le lieu du bassin, en résonance directe avec le travail effectué lors du précédent atelier sur le périnée, je vous propose d’explorer cette fois ci la sangle abdominale. Soit l’occasion de mieux connaître les trois couches musculaires qui […]

5 octobre 201615 mars 2024Actualités, Ateliers yoga et yoga nidrâ, Cours de yoga à Paris, yoga nidrâ

Atelier yoga 8 ou 15 octobre : progresser à son propre rythme

En ce début d’automne, le prochain atelier sera consacré aux jambes. Et j’ai cette fois encore modifié son titre (comme je l’avais déjà fait pour l’atelier sur les pieds). L’atelier de l’an dernier était en effet intitulé : Aller de […]

12 septembre 20161 octobre 2024Actualités, Ateliers yoga et yoga nidrâ, Cours de yoga à Paris, Yoga pour les femmes enceintes, Yoga prénatal

Les nouveautés de la rentrée 2016/2017

Quelques mots pour évoquer le programme de cette nouvelle année scolaire : Cours de yoga prénatal et postnatal : Je propose en cette rentrée un nouveau cours de yoga prénatal, le lundi de 19h à 20h, à Epidaure (40 rue […]

24 août 201615 mars 2024Actualités, Ateliers yoga et yoga nidrâ

Atelier 10 ou/et 17 septembre : s’enraciner dans l’ici et maintenant

En lien avec la grande reprise de septembre, j’avais, l’an dernier, intitulé cet atelier sur les pieds, “Repartir d’un bon pas“ et j’ai eu le sentiment de faire une rentrée marathon !! Je ne sais s’il y avait un lien […]