méditation Archives - Page 2 sur 2

25 septembre 201415 mars 2024Actualités, Ateliers yoga et yoga nidrâ, Cours de yoga à Paris

Atelier yoga et yoga nidrâ : l’effort juste

Après avoir exploré le thème de l’équilibre, nous prendrons cette fois comme fil directeur de la séance, le concept d’effort juste, sthira-sukham en sanskrit. Une notion précieuse sur le tapis mais également dans la vie quotidienne. Comment tenir ce qu’il […]

6 juin 20141 octobre 2024Actualités, Ateliers yoga et yoga nidrâ, Cours de yoga à Paris, yoga nidrâ

Atelier yoga et yoga nidrâ, 21 ou 22 juin : le contentement

Nous célébrerons, le 21 juin, le solstice d’été, sommet lumineux de l’année ! Comme après toute ascension, nous prendrons le temps de savourer le chemin parcouru tout au long des mois écoulés. Et nous profiterons de l’apogée de clarté pour […]

29 novembre 20131 octobre 2024Actualités, Ateliers yoga et yoga nidrâ, Cours de yoga à Paris

Atelier yoga 7 ou 8 décembre : la clarté intérieure

Dernière ligne droite avant le solstice d’hiver… Nous entrons dans la période la plus sombre de l’année… Certes, le temps d’obscurité sera le même en janvier mais les jours auront alors commencé à rallonger ce qui, psychologiquement et émotionnellement, […]

30 septembre 201328 septembre 2015Actualités, Ateliers yoga et yoga nidrâ

Atelier yoga du 5 octobre : l’effort juste

Le deuxième atelier de cette année scolaire 2013-2014 aura lieu le 5 octobre. Après avoir exploré le thème de l’équilibre, nous prendrons cette fois comme fil directeur de la séance, le concept d’effort juste. Une notion précieuse sur le tapis […]

10 septembre 201328 septembre 2015Actualités, Ateliers yoga et yoga nidrâ, Cours de yoga à Paris

Atelier yoga et yoga nidrâ du 21 septembre : à la recherche de l’équilibre

Parce que les semaines des parisiens sont souvent agitées et aléatoires, parce qu’il devient de plus en plus difficile dans la course quotidienne de réserver une heure hebdomadaire au yoga, je propose désormais des ateliers mensuels de yoga et de […]