yoga nidra Archives - Yoga Paris Centre

18 janvier 201715 mars 2024Actualités, Ateliers yoga et yoga nidrâ, Cours de yoga à Paris, yoga nidrâ

Atelier yoga 21 janvier : se poser en soi

Très belle année 2017 à celles et ceux à qui je n’ai pas encore écrit ou que je n’ai pas encore croisé-e-s ! Après le travail sur le périnée et la sangle abdominale, je vous propose, en ce début d’année, […]

12 septembre 20161 octobre 2024Actualités, Ateliers yoga et yoga nidrâ, Cours de yoga à Paris, Yoga pour les femmes enceintes, Yoga prénatal

Les nouveautés de la rentrée 2016/2017

Quelques mots pour évoquer le programme de cette nouvelle année scolaire : Cours de yoga prénatal et postnatal : Je propose en cette rentrée un nouveau cours de yoga prénatal, le lundi de 19h à 20h, à Epidaure (40 rue […]

11 novembre 201517 octobre 2016Actualités, Ateliers yoga et yoga nidrâ, Cours de yoga à Paris

Atelier yoga 14 ou 15 novembre : au fondement de l’être

Alors que nous nous enfonçons pas à pas vers la nuit la plus longue de l’année, je vous propose d’associer cette descente vers l’obscurité à une plongée dans la profondeur de notre être en consacrant, toujours dans le cadre de […]

3 mars 20141 octobre 2024Actualités, Cours de yoga à Paris

Atelier yoga 15 ou 16 mars : la vitalité !

A une semaine de l’équinoxe du 21 mars, alors que les jours, ragaillardis, s’apprêtent à reprendre le dessus sur les nuits, nous nous relierons à cette énergie printanière pour nourrir notre propre tonicité. Nous partirons tout d’abord à la rencontre […]

15 octobre 201315 mars 2024Yoga pour les femmes enceintes

Le yoga pendant la grossesse

Faire du yoga pendant la grossesse c’est s’offrir, chaque semaine, un temps pour soi et pour son bébé. Alors que les futures mamans parisiennes ont souvent des vies professionnelles exigeantes, souvent stressantes, avec beaucoup de temps passé devant l’écran, l’heure […]

25 septembre 20139 décembre 2022Réflexion sur le yoga

Yoga sans douceur ?

J’ai une amie, enseignante de yoga, qui, l’an dernier, est partie vivre à Moscou. Elle a là-bas essayé différents cours et a été très étonnée de constater que le yoga était essentiellement transmis dans un esprit de performance physique. Avec […]