Nous voici en mars ! Troisième mois de l’année et dernier mois de l’hiver. Un mois de passage, de transition, qui porte le nom du dieu romain de la guerre, nom qui est aussi celui d’une planète. C’est d’ailleurs le seul mois à être ainsi en résonance avec le monde céleste. Après le Yin (énergie de retour vers la terre de l’hiver), nous entrons dans le Yang (énergie de déploiement de l’été). Dans ce contexte, le mois de mars résonne comme une invitation à sortir de notre coquille (d’habitudes) et à éclore (en conscience).
Au programme : posture, pranayama (travail sur le souffle) et yoga nidrâ.
Les deux ateliers sont complets. Je peux, si vous le souhaitez vous inscrire sur la liste d’attente.
Deux possibilités pour cet atelier :
Le samedi 10 mars de 10h à 12h, à Kalari 7, 3 cité de la Roquette, 75011 Paris. Métro : Bastille, Bréguet Sabin ou Voltaire.
ou
le samedi 24 mars de 14h30 à 16h30, à La Maison du Yoga, 68 rue de la Folie Méricourt, 75011 Paris. Métro : Oberkampf, Parmentier ou République.
Coût : 32 € l’atelier + 16 € d’adhésion à l’Institut Français du Yoga (adhésion valable toute l’année scolaire)
Inscription préalable par mèl ou par téléphone (06 69 19 21 26).
Prochains ateliers :
Atelier 1 : 14h30-16h30. La Maison du Yoga
5 mai 2018
16 juin 2018
Atelier 2 : 10h-12h. Kalari 7.
7 avril 2018
2 juin 2018
Atelier 3 : 10h-12h. Kalari 7.
17 mars 2018
26 mai 2018
9 juin 2018
Au plaisir de vous accueillir pour l’un ou l’autre des ces ateliers !
Nathalie