Actualités Archives - Page 10 sur 39

9 avril 20201 octobre 2024Actualités, Ateliers yoga et yoga nidrâ, Cours de yoga à Paris

Atelier Yoga 11 avril : le discernement

Reliés par le dicton, « En avril ne te découvre pas d’un fil, en mai fais ce qu’il te plait“ ces mois d’avril et de mai nous parlent de lenteur et de liberté. Offrons nous le temps de nous découvrir différents de ce que nous aurions peut-être pu imaginer

5 avril 20201 octobre 2024Actualités, Cours de yoga à Paris, yoga nidrâ

L’axe central

Plus un événement est vécu en conscience, moins nous le subissons, et de fait, je vous invite à identifier avec soin toutes les manifestations non habituelles (notamment le niveau d’agacement et d’irritabilité….)
Et je vous propose une pratique construite autour de l’axe central, pour garder le cap, avec l’idée que, quoiqu’il arrive, tout est à vivre !

29 mars 20201 octobre 2024Actualités, Cours de yoga à Paris, yoga nidrâ

Célébrer le printemps

je vous propose cette semaine une pratique pour, envers et contre tout, célébrer ce printemps 2020 afin de nous relier, avec confiance, à la force de renouveau qu’il porte en lui.

22 mars 20201 octobre 2024Actualités, Cours de yoga à Paris

Etre chez soi dans son corps

la vie nous propose manifestement de prolonger le temps de la réceptivité et de l’inaction propre à l’hiver…. La vie nous invite à rester chez nous…

Prenons la au pied de la lettre et profitons de ce temps d’inaction imposée pour parfaire tout ce qui pourrait nous permettre d’être bien chez nous

9 mars 20201 octobre 2024Actualités, Ateliers yoga et yoga nidrâ, Cours de yoga à Paris

Atelier yoga mars : apprivoiser le souffle, avancer vers le subtil

Après les trois ateliers consacrés à Asana la posture. je vous propose en ce mois de mars -mois des premières éclosions, mois de la beauté, de la délicatesse et des perceptions subtiles de la toute fin de l’hiver- d’approcher le […]

24 février 20201 octobre 2024Actualités, Yoga pour les femmes enceintes, Yoga prénatal

« Voulez-vous essayer de tenir encore vingt minutes ? »

La sage femme m a demandé si je voulais la péridurale ou pas, je ne savais plus, avec un col si peu ouvert… Elle m’a dit : voulez vous essayer de tenir encore 20 mn et je reviens ? J’ai dit ok,