Il n’est pas facile du tout de se représenter le psychisme. Comme l’écrit Desikachar : “nous n’avons pas de miroir pour le refléter comme nous en avons un pour refléter le corps physique“.
Ce n’est vraiment pas du sport, le travail se fait uniquement au sol et l’objectif est avant tout de retrouver un sentiment d’intégrité corporelle. De se sentir à nouveau chez soi dans son corps !
Citta c’est ce qui, selon le yoga, nous permet de percevoir le monde et de lui donner du sens. C’est ce qui en nous écoute, voit, ressent, pense, analyse, décrypte ce qui nous est donné à vivre. C’est ce qui nous permet d’agir. Avec plus ou moins de justesse.
Le socle en bois de la yourte -yourte qui avait, hélas, été emportée cet hiver par des vents violents- a été parfait pour la pratique matinale en plein air.
C’est toujours un grand étonnement de parcourir ces chemins sans croiser âme qui vive en plein été. Comme si toute cette beauté nous était exclusivement réservée !
Pour cette année scolaire 2019-2020, je propose un nouveau cours ouvert à tous le mardi de 20 à 21h à La Maison du Yoga ; je décale quelque peu également les horaires de deux cours le lundi : celui ouvert à tous aura désormais lieu à 17h45 et le cours de yoga prénatal commencera à 19h15.