Atelier yoga et yoga nidrâ en novembre :la nécessité du vide
Bonjour à chacune, chacun, Nous entrons dans le deuxième mois de l’automne. Le bon moment pour, comme les arbres, commencer à se dépouiller de ce qui, en nous, a fait son temps. Au programme : travail postural, pranayama et yoga nidrâ. […]
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