Catégorie : Yoga pour les femmes enceintes

Atelier yoga du printemps.   L’hiver se termine. Après le temps du dénuement, de l’ensommeillement, de l’enracinement, voici venue l’heure du réveil, du bourgeonnement, du fleurissement.  Le printemps avec son énergie (yang), sa lumière, ses couleurs, sa beauté et aussi […]

  Voici le programme des cours de yoga et yoga nidrâ pour l’année scolaire 2022-2023. Les cours sont ouverts à toutes et tous, les débutant.e.s sont les bienvenu.e.s. Reprise le 1er septembre. les inscriptions sont d’ores et déjà ouvertes par […]

En janvier, le temps est à l’enracinement. Les arbres, en hiver, s’enfoncent plus profondément dans la terre, pour se fortifier, grandir et se déployer. Alors qu’une nouvelle année commence, ouvrant l’horizon pour les douze mois à venir, nous pouvons, nous […]

Bonjour à chacune, chacun,  2022. le retour du zéro et des deux !  Le zéro du commencement, de l’inédit et le deux de la rencontre.  2020 a assurément marqué un virage et une rencontre brutale avec l’inattendu, l’imprévisible, l’inconcevable. 2021 […]

Octobre, ce mois qui en toute logique devrait s’appeler « Octembre » mais qui, de par sa sonorité chaude, affirme sa singularité. Premier mois de l’automne, temps de la flambloyance, de la lumière qui s’estompe et des nuits qui s’allongent, Octobre nous […]

Je vous l’ai déjà mentionné, dans plusieurs précédents articles, je participe régulièrement aux ateliers de communication bienveillante animés par Fanny Partiseti, thérapeute praticienne de la relation d’aide.  Son travail m’enrichit énormément et m’aide réellement à mieux discerner et honorer mes […]