Articles en lien avec le yoga pour les femmes enceintes, les cours de yoga prénatal et postnatal et les séances de yoga à domicile pour les femmes enceintes.
je peux désormais vous accueillir dans une petite salle dans le centre de Paris (75002) pour des séances individuelles de yoga ou des cours de deux, trois personnes. Ces séances individuelles sont ouvertes à toutes et tous, que vous ayez déjà fait du yoga ou pas.
Cela fait maintenant plus de dix ans que je donne des cours de yoga prénatal. Onze ans que j’accompagne des jeunes femmes dans ce grand passage. Pour chacune d’elle, il y a, me semble-t-il, un avant et un après : […]
Ce n’est vraiment pas du sport, le travail se fait uniquement au sol et l’objectif est avant tout de retrouver un sentiment d’intégrité corporelle. De se sentir à nouveau chez soi dans son corps !
Pour cette année scolaire 2019-2020, je propose un nouveau cours ouvert à tous le mardi de 20 à 21h à La Maison du Yoga ; je décale quelque peu également les horaires de deux cours le lundi : celui ouvert à tous aura désormais lieu à 17h45 et le cours de yoga prénatal commencera à 19h15.