Printemps 2023 : cette retraite de yoga et de yoga nidrâ se déroulera du vendredi 21 avril, 19h, au mardi 25 avril, 13h (juste après le déjeuner) à l’abbaye de Rhuys, à moins d’une heure de Vannes en Bretagne. Nous […]
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Dès le 22 décembre, les jours commenceront à rallonger… Toutefois du 21 novembre au 21 janvier, soit un mois avant et un mois après le solstice, nous traversons les nuits les plus longues, les plus denses de l’année. Le temps du sommeil et du rêve prend alors le pas sur celui de la veille et de l’action.
En savoir plusL’automne est une saison qui nous parle à la fois de singularité et de dénuement. Chaque arbre a en effet sa façon de flamboyer puis de se dépouiller. C’est une saison qui, en écho, nous invite à vivre notre unicité en nous délestant de ce qui nous encombre.
En savoir plusAvec J’aurais dû, nous ne respectons pas, me semble-t-il, ce que le Patanjali appelle Ahimsa (Ne pas nuire, ne pas se nuire) qui constitue la toute première attitude relationnelle requise pour avancer sur le chemin du yoga. J’aurais dû c’est vouloir autre chose que ce qui est. J’aurais dû c’est un bouclier psychique que nous dégainons face à ce qui nous déplait.
En savoir plusVoici le programme des cours de yoga et yoga nidrâ pour l’année scolaire 2022-2023. Les cours sont ouverts à toutes et tous, les débutant.e.s sont les bienvenu.e.s. Reprise le 1er septembre. les inscriptions sont d’ores et déjà ouvertes par […]
En savoir plusAtelier yoga et yoga nidra : Rayonner Nous voici déjà en juin ! Ce mois tissé des jours les plus lumineux de l’année, mois du solstice et du passage vers l’été. En juin, l’intensité de la lumière nous invite à […]
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