Il reste quelques places le 5 janvier….
“L’essentiel est en permanence menacé par l’insignifiant“, René Char.
Dans ce monde de plus en plus complexe, où les sollicitations, voire les injonctions extérieures sont extrêmement nombreuses, il nous reste la liberté de déterminer ce qui est essentiel pour nous, la liberté de rester reliés à qui nous importe réellement. Ce n’est en aucun cas du repli sur soi mais au contraire la possibilité d’avancer dans une direction précise, d’avoir un cap pour ne pas se perdre en route ou se laisser détourner lorsque les vents contraires et hostiles sont très puissants.
Comme les années précédentes, je vous invite à passer une journée ensemble en ce tout début de 2019, pour réfléchir au fil d’or qui va être le votre durant cette année. Une journée symbolique pour à la fois enraciner cette nouvelle année dans le yoga et dans ce qui vous tient à cœur. Une journée Fil d’or qui, année après année, nous inscrits de plus en plus dans ce temps cyclique et spiralé du yoga et non plus dans la fuite en avant du temps linéaire.
Ce fil d’or, ekka tatva en sanskrit, constitue l’un des moyens proposés par le livre de base de la philosophie du yoga, Les yoga sutras, pour faire face aux différents obstacles que nous sommes susceptibles de rencontrer sur le chemin du yoga. Je reprendrai cette année la présentation de ces différents obstacles ainsi que sur les autres moyens spécifiés pour les traverser.
Au programme : pratique posturale, pranayama, yoga nidrâ et méditation.
Deux dates sont possibles. Je proposerai la réalisation d’un mandala personnel le 5 janvier (journée réservés à ceux qui aiment dessiner et colorier) et un atelier plus théorique le 19 janvier.
Je vous invite également cette année à ne pas arriver avec un fil d’or déjà arrêté. Je vous enverrai des consignes plus précises après votre inscription.
Deux dates possibles pour cette journée Fil d’or :
-Le 5 janvier, de 10h à 16h30 à Epidaure, 40 rue Quincampoix, 75004 Paris.
-Le 19 janvier de 10h à 16h30 à Kalari 7, 2 cité de la Roquette, 75011 Paris. Complet
Tarif :
80 €
Au plaisir de traverser ces journées avec vous !
Nathalie