Bonjour à chacune, chacun,
Comme tous les ans, je propose, en janvier, un atelier intitulé Un Fil d’or pour 2023
L’idée étant de prendre le temps de se poser, de se mettre à l’écoute pour ressentir ce qui, en ce début d’année, nous importe fondamentalement. Sentir ce qui va soutenir notre élan de vie, notre cohérence, lors de la traversée des douze prochains mois. Il ne s’agit guère de se fixer un but ou des objectifs mais juste de définir une direction, une orientation… Nous ne savons pas où ce fil doré va nous mener mais, alors qu’il est si facile de se disperser, de se faire happer par l’air du temps, nous pouvons espérer, grâce à cet arrimage, ne pas perdre de vue ce qui nous appelle profondément.
Au programme : pratique posturale, travail sur le souffle et yoga nidrâ.
Les ateliers Un fil d’or pour 2023 des samedis 14 et 21 janvier sont complets mais il reste plusieurs places pour l’atelier du 28 en ligne.
Attention, l’atelier du 21 janvier aura exceptionnellement lieu à Epidaure
Trois possibilités pour cet atelier Un fil d’or pour 2023:
Atelier 1 : le samedi 14 janvier de 10h à 12h, à Kalari 7, 3 cité de la Roquette, 75011 Paris.
ou
Atelier 2 : le samedi 21 janvier de 14h15 à 16h15, à Epidaure, 40 rue Quincampoix, 75004 Paris.
ou
Atelier 3 : le samedi 28 janvier de 10h à 12h, en ligne, par visioconférence.
Coût : 36€
Inscription préalable :
Au plaisir de vous retrouver pour ce premier atelier de 2023.
Nathalie Mlekuz
Enseignante yoga
