Atelier yoga supplémentaire ouvert à tous le 11 novembre : le souffle
Le souffle c’est l’air, l’oxygène dont nous avons profondément besoin ; ce sont nos inspirations et nos expirations, ce va et vient si proche de celui de la mer
En savoir plusCatégorie : Actualités
L’actualité des cours de yoga à Paris : cours collectifs, cours pour femmes enceintes, cours à domicile, atelier yoga et écriture.
Les cours de yoga pendant les vacances de la Toussaint
Le cours de yoga ouvert à tous le lundi à 17h45, à Epidaure, 40 rue Quincampoix, 75004 Paris) est maintenu les 21 et 28 octobre.
En savoir plusLa Maison du yoga
Il a fallu plusieurs années de pratique pour que petit à petit mon regard change et que je commence à regarder le yoga autrement, que je cesse de le limiter à l’heure de gym, faisant du bien, calée dans la semaine.
En savoir plusCitta, ce qui en nous perçoit
Il n’est pas facile du tout de se représenter le psychisme. Comme l’écrit Desikachar : “nous n’avons pas de miroir pour le refléter comme nous en avons un pour refléter le corps physique“.
En savoir plusLes cours de yoga postnatal
Ce n’est vraiment pas du sport, le travail se fait uniquement au sol et l’objectif est avant tout de retrouver un sentiment d’intégrité corporelle. De se sentir à nouveau chez soi dans son corps !
En savoir plusAtelier yoga et yoga nidrâ de septembre : Citta, ce qui prend conscience
Citta c’est ce qui, selon le yoga, nous permet de percevoir le monde et de lui donner du sens. C’est ce qui en nous écoute, voit, ressent, pense, analyse, décrypte ce qui nous est donné à vivre. C’est ce qui nous permet d’agir. Avec plus ou moins de justesse.
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