2018
2018. Le siècle fête ses 18 ans. L’âge du tout début de la vie adulte. L’âge, dans notre culture, de la majorité et donc de la responsabilité. L’âge où nous commençons à nous projeter, de façon concrète, dans le futur […]
En savoir plusAtelier yoga et yoga nidrâ : un fil d’or pour 2018
Bonjour à chacune, chacun Durant la période de vœux liée au mois de janvier, je vous propose, dans le cadre de cet atelier Fil d’or 2018, de prendre le temps de nous pencher sur le berceau de cette année nouvelle, […]
En savoir plusAtelier yoga 9 décembre, le périnée, au fondement de soi
Après les pieds et les jambes, je vous propose que nous nous attardions sur le périnée. Le fonds du bassin. Appelé également plancher pelvien en Occident et muscle des ancêtres en Orient, c’est un lieu qui nous porte, un lieu […]
En savoir plusAtelier yoga de décembre : rencontrer la nuit
Bonjour à chacune, chacun, En ce mois de décembre, où nous allons, jusqu’au vingt-et-un, jour du solstice d’hiver, nous enfoncer dans la période la plus obscure de l’année, je vous invite à profiter de ces jours raccourcis pour vraiment faire […]
En savoir plusAtelier yoga de novembre : la nécessité du vide
Bonjour à chacune, chacun, Pour cet atelier de yoga de novembre, en cette période automnale où les arbres se dénudent, je vous invite à les imiter et à vous rapprocher, autant que faire se peut, du « tronc » de votre […]
En savoir plusAtelier yoga 21 octobre : les jambes, avancer à notre rythme
Bonjour à chacune, chacun, Le prochain atelier yoga sera consacré aux jambes. Le souvenir de notre premier pas est profondément enfoui dans notre mémoire. Après l’accès à la verticalité qui constitue une première conquête, il nous a fallu composer avec […]
En savoir plus