Avril 2025. Premier mois du printemps. Retour du vert dans le paysage urbain avec les feuilles toutes neuves des arbres. Déploiement du yang, de la luminosité, de la chaleur et, de ce côté-là, ce mois d’avril 2025 démarre sur les […]
En savoir plusLe yoga nidra est une technique particulièrement bénéfique pour les femmes enceintes. C’est un moment de lâcher prise, d’attention au corps et aux sensations. Je propose ce temps de yoga nidrâ à la fin de chaque cours de yoga prénatal. […]
En savoir plusMars 2025. Mars est un mois de transition entre hiver et printemps. L’équinoxe aura lieu cette année le 20 mars. A partir de ce jour-là, les jours reprendront, timidement, le dessus sur les nuits. Connu pour être le dieu de […]
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La grande salle d’Épidaure, consacrée depuis 1978 au travail corporel.
En savoir plusFévrier 2025. Le mois de février est assurément un mois singulier. Comparé à ses frères du calendrier, non seulement il compte moins de jours mais, en plus, ce nombre de jours est changeant ! Peut-être une façon de se distinguer […]
En savoir plusRetraite yoga Drôme, juillet 2025. Voici la présentation du stage de cet été intitulé Voyage autour du corps : de la cime aux racines. Ce retraite yoga se déroulera à La lune en bouche, près de Die, dans la Drôme, […]
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