cours de yoga nidrâ Archives - Page 2 sur 3

9 septembre 20151 octobre 2024Actualités, Ateliers yoga et yoga nidrâ, Cours de yoga à Paris, yoga nidrâ

Atelier yoga et yoga nidrâ : repartir d’un bon pas !

En cette rentrée 2015, dans le cadre de notre Voyage autour du corps qui va nous occuper pour cette année scolaire 2015-2016, je vous propose de commencer par les pieds. Pour repartir d’un bon pas ! Les pieds présentent cette […]

7 mai 201528 septembre 2015Actualités, Ateliers yoga et yoga nidrâ, Cours de yoga à Paris, yoga nidrâ

Atelier yoga 23 ou 24 mai : lâcher-prise

Lâcher-prise. Vairagya en sanskrit. Ce concept est introduit dans le livre fondateur du Yoga, Les Yoga sutras de Patanjali, avec le 12ème sûtra. Patanjali nous dit dans ce sutra que le chemin pour parvenir à l’état de yoga passe à […]

5 mars 201517 octobre 2016Actualités, Ateliers yoga et yoga nidrâ, Cours de yoga à Paris, yoga nidrâ

Atelier yoga 14 ou 15 mars : la vitalité !

Un atelier pour célébrer le retour du printemps ! Après janvier et février, mois dans lesquels l’année s’enracine, nous entrons désormais dans la période du bourgeonnement. La lumière reprend le dessus. Ce qui se tissait jusqu’ici de façon souterraine devient […]

24 janvier 201528 septembre 2015Actualités, Ateliers yoga et yoga nidrâ, Cours de yoga à Paris, yoga nidrâ

Atelier yoga et yoga nidrâ 7 ou 8 février : l’endurance

ATTENTION, ce prochain atelier aura exceptionnellement lieu à Kalari 7, 3 cité de la Roquette (au niveau du 58 rue de la Roquette), 75011 Paris. Métro : Bastille, Bréguet-Sabin ou Voltaire. Pour cet atelier, au creux de l’hiver, je vous […]

25 septembre 201415 mars 2024Actualités, Ateliers yoga et yoga nidrâ, Cours de yoga à Paris

Atelier yoga et yoga nidrâ : l’effort juste

Après avoir exploré le thème de l’équilibre, nous prendrons cette fois comme fil directeur de la séance, le concept d’effort juste, sthira-sukham en sanskrit. Une notion précieuse sur le tapis mais également dans la vie quotidienne. Comment tenir ce qu’il […]

6 juin 20141 octobre 2024Actualités, Ateliers yoga et yoga nidrâ, Cours de yoga à Paris, yoga nidrâ

Atelier yoga et yoga nidrâ, 21 ou 22 juin : le contentement

Nous célébrerons, le 21 juin, le solstice d’été, sommet lumineux de l’année ! Comme après toute ascension, nous prendrons le temps de savourer le chemin parcouru tout au long des mois écoulés. Et nous profiterons de l’apogée de clarté pour […]