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Tag Archive 'abdominaux'

Toujours dans le lieu du bassin, en résonance directe avec le travail effectué lors du précédent atelier sur le périnée, je vous propose d’explorer cette fois ci la sangle abdominale. Soit l’occasion de mieux connaître les trois couches musculaires qui composent cette sangle : le transverse, les obliques et les grands droits. Des muscles qui […]

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Bonjour à chacune, chacun, Très belle année 2016 à toutes et tous ! Nous continuons à écrire l’adolescence du siècle et l’année risque donc d’être encore un peu chaotique, mais faisons également confiance à la vitalité et aux rêves de cet âge où le possible reste immensément vaste… Pour ce premier atelier de l’année, je […]

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