Yoga Paris Centre

5 juin 20255 juin 2025Actualités, Cours de yoga à Paris

Juin 2025 : le plein de lumière !

Juin 2025. Mois de transition entre le printemps et l’été, mois du solstice, jour le plus long, qui, cette année, aura lieu le 20 juin 2025, mois où l’énergie Yang culmine pour ensuite laisser le Yin revenir peu à peu. […]

4 mai 20255 juin 2025Actualités, Ateliers yoga et yoga nidrâ, Cours de yoga à Paris, Yoga pour les femmes enceintes, Yoga prénatal

Mai 2025 : Faire ce qu’il nous plaît

Mai 2025. Nous entrons dans le cœur du printemps, le cœur de l’énergie yang, énergie de lumière, de conscience et aussi d’action. Nous sommes dans le temps du faire, dans l’élan vers le monde extérieur. Le mois de mai commence […]

17 avril 202517 avril 2025Yoga pour les femmes enceintes, Yoga prénatal

Cours de yoga prénatal en soirée

Cours de yoga prénatal en soirée. De nombreux cours de yoga de yoga prénatal ont lieu en journée. Ce qui, pour beaucoup de femmes enceintes supposent de devoir attendre d’être en congé maternité pour démarrer les cours de yoga prénatal. […]

10 avril 202510 avril 2025Actualités, Cours de yoga à Paris, Yoga pour les femmes enceintes, Yoga prénatal

Avril 2025 : se découvrir

Avril 2025. Premier mois du printemps. Retour du vert dans le paysage urbain avec les feuilles toutes neuves des arbres. Déploiement du yang, de la luminosité, de la chaleur et, de ce côté-là, ce mois d’avril 2025 démarre sur les […]

20 mars 202520 mars 2025Yoga pour les femmes enceintes, Yoga prénatal

Yoga nidrâ et femmes enceintes

Le yoga nidra est une technique particulièrement bénéfique pour les femmes enceintes. C’est un moment de lâcher prise, d’attention au corps et aux sensations. Je propose ce temps de yoga nidrâ à la fin de chaque cours de yoga prénatal. […]

7 mars 20257 mars 2025Cours de yoga à Paris, Yoga pour les femmes enceintes, Yoga prénatal

Mars 2025 : de l’hiver au printemps

Mars 2025. Mars est un mois de transition entre hiver et printemps. L’équinoxe aura lieu cette année le 20 mars. A partir de ce jour-là, les jours reprendront, timidement, le dessus sur les nuits. Connu pour être le dieu de […]