Bonjour à chacune, chacun,
Cet atelier de yoga et yoga nidrâ de décembre aura à nouveau lieu en ligne, par Zoom.
Pour ce dernier atelier de 2020, alors que nous glissons, jour après jour, vers le solstice d’hiver, la nuit la plus longue de l’année -ce mystérieux moment où les jours vont ensuite se ragaillardir -, je vous invite à poursuivre notre travail sur le thème d’Asana, la posture.
Asana nous offre, nous l’avons vu lors du précédent atelier, la possibilité de nous établir dans un espace heureux. C’est aussi, nous dit le yoga, un chemin vers Ananta, l’infini. Chaque posture, à sa façon, nous invite, à nous ouvrir à plus grand que nous. Et à explorer à la fois notre profondeur intérieure et ses résonances illimitées avec le monde qui nous entoure. Soit à chaque fois, une inlassable plongée dans le grand mystère de la vie…
Cet atelier aura lieu le :
- Samedi 12 décembre de 14h15 à 16h15, en ligne, par Zoom.
Il reste quelques places. L’atelier est ouvert à toutes et tous.
Au programme : pratique posturale, travail sur le souffle, yoga nidrâ.
Coût : 35€
Inscription préalable : 06 69 19 21 26 ou
Au plaisir de vous retrouver autour du yoga,
Nathalie Mlekuz, enseignante yoga