Voici le programme des cours de yoga pour cette rentrée scolaire 2023-2024 :
Quatre cours de yoga et yoga nidrâ ouverts à tous (deux en salle et deux en ligne)
- Le lundi de 12h30 à 13h30, en ligne, par Zoom
- Le lundi de 17h45 à 18h45 à Epidaure, 40 rue Quincampoix, 75004 Paris
- Le lundi de 19h15 à 20h15 à Epidaure, 40 rue Quincampoix, 75004 Paris
- Le mardi de 18h30 à 19h30, en ligne, par Zoom
Trois cours de yoga prénatal (deux cours en salle et un cours en ligne)
- Le mercredi de 19 à 20h, en ligne, par Zoom
- Le jeudi de 10h30 à 11h45, à Epidaure, 75004 Paris
- Le jeudi de 19 à 20h, à Epidaure, 75004 Paris
Cours yoga individuels
Séance de yoga individuelle pour toutes et tous ou en prénatal et postnatal. Ces cours se déroulent dans une petite salle spécialement aménagée pour le yoga dans le centre de Paris ou en ligne, par zoom. Je me déplace également à domicile pour les cours en postnatal (et parfois aussi en prénatal).
Retraite Yoga en Bretagne du 25 au 29 octobre 2023
Un bol d’air avant l’hiver ! Retraite yoga à l’abbaye de St-Gildas de Rhuys en Bretagne, à moins d’une heure de Vannes.
