Printemps 2023 : cette retraite de yoga et de yoga nidrâ se déroulera du vendredi 21 avril, 19h, au mardi 25 avril, 13h (juste après le déjeuner) à l’abbaye de Rhuys, à moins d’une heure de Vannes en Bretagne.
Nous serons en bord de mer à l’abbaye de Rhuys.
Après l’avoir expérimenté lors d’un premier séjour pendant le pont de la Toussaint, je retrouverai, avec plaisir, ce très bel endroit.
C’est un lieu magnifique au cœur de la nature. Une petite porte au fond du jardin de l’abbaye débouche sur le Sentier des douaniers qui borde l’ensemble des côtes bretonnes sur plus de 2000 km.
Nous prendrons le temps, durant ces quatre jours, de nous relier à l’énergie vivifiante du printemps.
A côté des pratiques de yoga, nous ferons également de longues marches sur le chemin côtier qui longe l’abbaye.
Accès possible depuis Paris par le train jusque Vannes (2h30), puis bus (3/4h) jusqu’à St-Gildas de Rhuys.
Ce stage est ouvert à toutes et tous. Les débutant.es sont les bienvenu.es.
Tarifs
Yoga : 200€.
Pratique posturale, pranayama (travail sur le souffle), yoga nidrâ, méditation et temps d’enseignement théoriques.
Hébergement, restauration en pension complète (du 21 au soir au 25 midi) et location de la salle de pratique :
- 380€ en chambre individuelle, avec douche et WC.
- 360€ en chambre individuelle, avec lavabo.
- 364€ en chambre double avec douche et WC
- 352€ en chambre double avec lavabo
Les draps et les serviettes sont fournis.
S’inscrire : 06 69 19 21 26 ou formulaire de contact
N’hésitez pas à me contacter si vous avez des questions.