Pas de cours pendant les vacances de Noël 2019-2020
Les inscriptions aux cours de yoga restent possibles pendant les vacances scolaires de noël.
En savoir plusCatégorie : Ateliers yoga et yoga nidrâ
Ateliers mensuels à La Maison du Yoga (Paris 11) construits autour d’un thème précis.
Possibilité de venir le samedi ou le dimanche.
Respire, yoga, méditation, pleine conscience
« Le souffle, la respiration et l’air, c’est ce que nous partageons avec toute l’humanité. cela nous met dans un lien extraordinaire. Nous ne vivons que parce que nous sommes traversés par quelque chose dont nous ne serons jamais propriétaire“. C’est […]
En savoir plusAtelier yoga décembre : s’ouvrir à l’infini
le deuxième sutra qui va nous intéresser lors de cet atelier de décembre concerne Ananta, que l’on traduit par le sans fin, l’infini… Ce sutra nous invite à vivre la posture dans le vif du présent, loin de tout automatisme et dans une ouverture à ce que, de nous, nous ne connaissons pas encore.
En savoir plusAtelier yoga et yoga nidrâ novembre : l’effort juste
Avec la posture en effet, pas possible de tricher. Elle nous confronte à nos limites, à notre raideur, au réel du corps bien souvent différent de ce que nous aimerions ou de ce que nous imaginons.
En savoir plusAtelier yoga supplémentaire ouvert à tous le 11 novembre : le souffle
Le souffle c’est l’air, l’oxygène dont nous avons profondément besoin ; ce sont nos inspirations et nos expirations, ce va et vient si proche de celui de la mer
En savoir plusCitta, ce qui en nous perçoit
Il n’est pas facile du tout de se représenter le psychisme. Comme l’écrit Desikachar : “nous n’avons pas de miroir pour le refléter comme nous en avons un pour refléter le corps physique“.
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