Reliés par le dicton, “En avril ne te découvre pas d’un fil, en mai fais ce qu’il te plait”, les mois d’avril et de mai nous parlent de lenteur et de liberté.
Alors que la sève remonte le long des troncs des arbres et commence à faire fleurir les branches, je vous propose de consacrer le prochain atelier à la colonne vertébrale. Entre chêne et roseau, la colonne vertébrale nous charpente, nous […]
En cette rentrée 2015, dans le cadre de notre Voyage autour du corps qui va nous occuper pour cette année scolaire 2015-2016, je vous propose de commencer par les pieds. Pour repartir d’un bon pas ! Les pieds présentent cette […]
Voici les dates pour les ateliers 2015-2016. Changement de thème pour cette nouvelle année scolaire, je vous propose d’explorer le corps de la tête aux pieds. D’affiner les perceptions des différentes parties du corps pour mieux ensuite unifier le tout. […]
Lâcher-prise. Vairagya en sanskrit. Ce concept est introduit dans le livre fondateur du Yoga, Les Yoga sutras de Patanjali, avec le 12ème sûtra. Patanjali nous dit dans ce sutra que le chemin pour parvenir à l’état de yoga passe à […]
Un atelier pour célébrer le retour du printemps ! Après janvier et février, mois dans lesquels l’année s’enracine, nous entrons désormais dans la période du bourgeonnement. La lumière reprend le dessus. Ce qui se tissait jusqu’ici de façon souterraine devient […]