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Bienvenue sur le site de Présence Yoga !

Voici le résumé des cours proposés pour l’année scolaire 2020/2021 :

Yoga pour les femmes enceintes :

  • Trois  cours de yoga prénatal :
    A , Kalari 7, 3 cité de la Roquette (au niveau du 58 rue de la Roquette), 75011 Paris :

    • Le mercredi de 19h à 20h, en ligne par Zoom
    • Le jeudi de 19h à 20h, à Kalari 7, 3 cité de la Roquette (face au 58 rue de la Roquette), 75011 Paris
    • Le vendredi de 11h à 12h15, à Kalari 7, 3 cité de la Roquette, 75011 Paris
  • Des séances de yoga prénatal à domicile pour les femmes enceintes :
    En journée et en semaine. En savoir plus.

Yoga pour tous :

à Epidaure, 40 rue Quincampoix, 75001 Paris. Métro : Les Halles, Rambuteau ou Hôtel de ville.

  • Le lundi de 17h45 à 18h45
  • Le lundi de 19h15 à 20h15

Cours en ligne (par Zoom)

  • Le mardi de 19h à 20h

Engagement à l’année souhaité mais séances à l’unité possibles. Plus d’infos

Ateliers de yoga mensuels  en salle ou en ligne :

Ces ateliers mensuels ont lieu le week-end trois fois par mois. Ils sont construits autour d’un thème précis et durent deux heures. Chaque atelier est donné trois fois, une fois à Kalari 7 (Paris 11. Le samedi matin de 10h à 12h), une fois à La Maison du yoga (Paris 11. Le samedi après midi de 14h15 à 16h15) et une fois en ligne, par Zoom, le samedi de 10 à 12h.  Au programme :  hatha-yoga (travail postural), pranayama (travail sur le souffle),  yoga nidrâ (relaxation profonde et présence à soi) ainsi qu’un petit temps de méditation.

Séances individuelles

Je vous accueille dans une petite salle dans le centre de Paris, spécialement aménagée pour le yoga. En savoir plus

Yoga pour les enfants :

Cours de yoga à domicile (pour un ou  plusieurs enfants selon la place)

Séance individuelle sur rendez-vous dans la petite salle au centre de Paris.

N’hésitez pas à prendre rendez-vous pour un cours ou une  séance d’essai, meilleure façon de vérifier par vous même si  l’enseignement que je propose vous correspond.

 Nathalie Mlekuz, enseignante yoga.

Tel : 06 69 19 21 26. mél :

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