Ateliers yoga et yoga nidrâ Archives - Page 16 sur 17

5 septembre 201428 septembre 2015Actualités, Ateliers yoga et yoga nidrâ, Cours de yoga à Paris

Atelier yoga et yoga nidrâ 20 ou 21 septembre : l’équilibre

Premier atelier de cette nouvelle année scolaire ! Nous profiterons de ce week-end d’équinoxe d’automne, où le temps du jour sera égal à celui la nuit, pour approfondir le thème de l’équilibre… Cet équilibre qui n’est jamais atteint une fois […]

12 juillet 201417 octobre 2016Actualités, Ateliers yoga et yoga nidrâ, Cours de yoga à Paris

Les ateliers de yoga et yoga nidrâ pour 2014-2015

Voici les dates des ateliers mensuels de yoga et yoga nidrâ pour la prochaine année scolaire. Nous allons garder les mêmes thèmes que cette année et nous prendrons le temps d’arroser à nouveau, pour leur permettre de se déployer davantage, […]

6 juin 201417 octobre 2016Actualités, Ateliers yoga et yoga nidrâ, Cours de yoga à Paris, yoga nidrâ

Atelier yoga et yoga nidrâ, 21 ou 22 juin : le contentement

Nous célébrerons, le 21 juin, le solstice d’été, sommet lumineux de l’année ! Comme après toute ascension, nous prendrons le temps de savourer le chemin parcouru tout au long des mois écoulés. Et nous profiterons de l’apogée de clarté pour […]

5 mai 201428 septembre 2015Actualités, Ateliers yoga et yoga nidrâ, Cours de yoga à Paris, yoga nidrâ

Atelier yoga et yoga nidrâ 17 ou 18 mai : lâcher-prise

Lâcher-prise : “cesser de tenir, de serrer” (Le Robert). En sanskrit, la souffrance se traduit par dukha qui étymologiquement signifie “espace serré“. Lâcher-prise c’est desserrer l’étreinte de nos tensions, tant physiques que psychiques. C’est lâcher ce qui nous tend excessivement. […]

26 mars 201417 octobre 2016Actualités, Ateliers yoga et yoga nidrâ, Cours de yoga à Paris

Atelier Yoga 5 ou 6 avril : sur le fil du présent

Maintenant. C’est par ce mot, Atha, en sanskrit que démarre le livre de base de la philosophie du yoga, Les yoga sutras, de Patanjali : Atha yoga anusasanam. Un sûtra généralement transcrit par “Maintenant, le yoga va vous être enseigné […]

24 janvier 201417 octobre 2016Actualités, Ateliers yoga et yoga nidrâ, Cours de yoga à Paris

Atelier yoga 1er ou 2 février : l’endurance

Pour cet atelier, au creux de l’hiver, je vous propose d’explorer la notion d’endurance. “Aptitude à résister à la fatigue, à la souffrance“ nous dit le dictionnaire. Entre solidité, ténacité et courage, l’endurance suppose de savoir faire face à ce […]