Suivre un cours de yoga prénatal,en salle ou en ligne, c’est s’offrir un temps pour soi et pour son bébé. Il y a une différence entre se savoir enceinte intellectuellement et le ressentir corporellement, le vivre profondément. Le yoga prénatal […]
En savoir plusVoici le programme des cours de yoga pour cette rentrée scolaire 2023-2024 : Quatre cours de yoga et yoga nidrâ ouverts à tous (deux en salle et deux en ligne) Le lundi de 12h30 à 13h30, en ligne, par Zoom […]
En savoir plusRetraite Yoga automne 2023. Comme l’an dernier, cette retraite de yoga aura lieu, en Bretagne, à l’abbaye de St-Gildas de Rhuys pendant la première semaine des vacances de la Toussaint, du 25 au 29 octobre. L’abbaye de St-Gildas de Rhuys […]
En savoir plusAtelier yoga du printemps. L’hiver se termine. Après le temps du dénuement, de l’ensommeillement, de l’enracinement, voici venue l’heure du réveil, du bourgeonnement, du fleurissement. Le printemps avec son énergie (yang), sa lumière, ses couleurs, sa beauté et aussi […]
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Bonjour à chacune, chacun,
Comme tous les ans, je propose, en janvier, un atelier intitulé Un Fil d’or pour 2023
L’idée étant de prendre le temps de se poser, de se mettre à l’écoute pour ressentir ce qui, en ce début d’année, nous importe fondamentalement.
Quel que soit ce que cette année 2023 va nous proposer, je nous souhaite de la traverser dans l’accueil lucide du présent. Au plus près des valeurs qui nous importent et dans le respect de qui nous sommes.
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