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Archives pour la catégorie : '3-Cours de yoga à Paris'

Quelques mots pour évoquer le programme de cette nouvelle année scolaire : Cours de yoga prénatal et postnatal  : Je propose en cette rentrée un nouveau cours de yoga prénatal, le lundi de 19h à 20h, à Epidaure (40 rue Quincampoix, 75001 Paris. Métro : Les Halles, Châtelet ou Rambuteau). Les autres cours toujours proposés […]

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Voici le programme de la journée Portes ouvertes qui va se dérouler lundi 5 septembre à Kalari 7, ce lieu aussi beau que calme, situé à quelques pas de la place de la Bastille. Et où enseignent d’excellents professeurs !! Des cours de 50 minutes sont offerts tout au long de la journée Je donnerai […]

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Le stage d’été 2016 avait pour thème, Prendre soin d’aujourd’hui. Et nos cinq « aujourd’hui » ont   glissé comme un rêve…  Nous avons pris soin d’eux en les enracinant chaque matin dans une salutation au soleil, soit sur la terrasse, avec la vue donnant sur l’arrondi des collines ou en bas, près de l’étang, pieds nus […]

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Du changement pour la prochaine année scolaire : je propose désormais deux dates dans le mois, l’une le samedi matin (10h-12h) et l’autre le samedi après-midi (14h30-16h30). Sauf en février où il n’y aura qu’un atelier. L’atelier du samedi matin aura lieu à Kalari 7, 3 cité de la Roquette (au niveau du 58 rue […]

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Auteure du Journal de ma nouvelle oreille,  récit, selon ses mots, d’une « renaissance au monde sonore« , Isabelle Fruchart aborde, cette fois, dans un texte intitulé Mise au monde (éditions Emoticourt), le thème de la naissance « réelle ». C’est au Calm (Comme à la maison, première maison de naissance parisienne), dans le cadre d’une résidence d’écriture, qu’elle […]

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Un stage d’été constitue un moment particulier, privilégié. C’est l’occasion de s’échapper des habitudes, de s’immerger dans la nature et de pratiquer quotidiennement. Soit à la fois un temps de ressourcement profond et la possibilité d’avancer dans le travail de transformation intérieure que propose le yoga.   Un cheminement qui démarre dès le désir de […]

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Pour cet atelier de printemps, je vous propose de reprendre l’ensemble du buste en insistant tout particulièrement sur la cage thoracique, région du cœur et lieu d’accueil du souffle. Une zone protégée qui nous relie à deux fonctions vitales : respirer et aimer. Deux fonctions qui, lorsqu’elles sont pleinement vécues, font de cette cage thoracique […]

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Alors que la sève remonte le long des troncs des arbres et commence à faire fleurir les branches, je vous propose de consacrer le prochain atelier à la colonne vertébrale. Entre chêne et roseau, la colonne vertébrale nous charpente, nous structure et nous permet également de nous plier, de nous fléchir. C’est aussi, grâce à […]

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Une vaste étude, menée par des pédiatres de l’hôpital universitaire de Turin et réunissant des informations sur 1871 familles, s’est intéressée à l’impact des antécédents familiaux dans l’allaitement. Selon, cette étude, réalisée entre 2011 et 2013 et présentée par le professeur Jean-Jacques Baudon dans le Journal International de Médecine, plus de 90% des femmes qui […]

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L’atelier Fil d’or, proposé le 9 janvier, s’étant rempli très vite, je propose une nouvelle date selon le même format : une journée pour enraciner cette nouvelle année 2016 dans ce qui vous tient profondément à cœur. Par ces temps troublés, chaotiques, dans ce monde où tout va très vite, où les informations circulent en […]

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