Stage yoga Toussaint 2022 : un bol d’air avant l’hiver

Stage yoga Toussaint 2022 : ce stage de yoga et de yoga nidrâ se déroulera pendant le Pont de la Toussaint, soit du vendredi 28 octobre au mardi 1er novembre, à l’abbaye de Rhuys, à moins d’une heure de Vannes en Bretagne.

Je propose cette année un stage de yoga pour le pont de la Toussaint dans un très bel endroit, en bord de mer : l’abbaye de Rhuys. 

C’est un lieu magnifique au cœur de la nature. Une petite porte au fond du jardin de l’abbaye débouche sur le Sentier des douaniers qui borde l’ensemble des côtes bretonnes sur plus de 2000 km.

Une parenthèse revigorante pour ensuite traverser la fin de l’automne et l’hiver avec fluidité

Nous travaillerons durant ces quatre jours sur le souffle et l’énergie d’intériorité propre à l’hiver.

A côté des pratiques de yoga et de yoga nidrâ, nous prendrons également le temps de marcher longuement sur le chemin côtier qui longe l’abbaye.

Accès possible depuis Paris par le train jusque Vannes (2h30), puis bus (3/4h) jusqu’à St-Gildas de Rhuys.

Ce stage se déroulera du vendredi 28 octobre 19h au mardi 1er novembre 2022, 14h à l’abbaye de Rhuys, en Bretagne, à moins d’une heure de Vannes.  

Ce stage est ouvert à toutes et tous. Les débutant.es sont les bienvenu.es.

Tarifs

Yoga : 200€.

Pratique posturale, pranayama (travail sur le souffle), yoga nidrâ, méditation et temps d’enseignement théoriques.

Hébergement, restauration en pension complète et location de la salle de pratique :

• 360€ en chambre individuelle, avec douche et WC.
• 340€ en chambre individuelle, avec lavabo.
• 344€ en chambre double avec douche et WC
• 332€ en chambre double avec lavabo

Les draps et les serviettes sont fournis.

S’inscrire : 06 69 19 21 26 ou formulaire de contact

N’hésitez pas à me contacter si vous avez des questions.