Dès le 22 décembre, les jours commenceront à rallonger… Toutefois du 21 novembre au 21 janvier, soit un mois avant et un mois après le solstice, nous traversons les nuits les plus longues, les plus denses de l’année. Le temps du sommeil et du rêve prend alors le pas sur celui de la veille et de l’action.
En savoir plusAtelier yoga et yoga nidra : Rayonner Nous voici déjà en juin ! Ce mois tissé des jours les plus lumineux de l’année, mois du solstice et du passage vers l’été. En juin, l’intensité de la lumière nous invite à […]
En savoir plusAlors que cet été, deux milliardaires ont dépensé des fortunes pour léviter quelques instants dans l’espace, alors que cette nouvelle année scolaire s’annonce à nouveau plombée d’incertitudes, je vous propose de placer cette rentrée 2021 sous le signe de l’apesanteur.
En savoir plusBonjour à chacune, chacun Voici le programme des cours de yoga et yoga nidrâ pour l’année scolaire 2021-2022. Avec l’espoir que nous pourrons cette fois préserver les cours en salle jusqu’en juin. Mais quoiqu’il arrive nous composerons avec ce que […]
En savoir plusEn mai, fais ce qu’il te plait ! Le mois de mai nous invite à la liberté. Mais aller vers ce qui nous plait profondément, vers ce qui nous correspond intimement, réclame auparavant de se débarrasser d’empêchements intérieurs, d’identifier certains conditionnements ancestraux, d’abandonner les loyautés familiales et de franchir bon nombre de barrières invisibles pour notre conscience ordinaire.
En savoir plusAsana nous offre, nous l’avons vu lors du précédent atelier, la possibilité de nous établir dans un espace heureux. C’est aussi, nous dit le yoga, un chemin vers Ananta, l’infini. Chaque posture, à sa façon, nous invite, à nous ouvrir à plus grand que nous.
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